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2020/3/12

BJ東京2020 レッスン紹介【ヒールダンス】(大嶋 史奈)

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BJ東京2020広報担当の大嶋 史奈です。

BJでは、ファイナリストを対象に
キャリアを促進し、人生に、より豊かな可能性をもたらすための
レッスンが用意されています✨✨

幅広いジャンルで活躍しているプロの講師をお招きし
レッスンを受ける度に成長していくプログラムになっています‼️


レッスン紹介 vol.3
テーマ 【ヒールダンス】
講 師 MAYU


2回目だったダンスレッスン💃
初回よりはるかにレベルUPしていて驚きです❤️

ダンス初心者の方がたくさんいるので
基本からしっかり指導してもらいます✨

そして、仲間と共有して一緒に高め合うからこそ
短期間でも、こんなに成長できるのかな‼️💪🏻


ウォーキング審査にも繋がるダンスレッスン🌹
ヒールだと体幹やバランスを保つことが難しく
ストレッチなども教えてもらい
体幹やバランスは自分で鍛えられるので家で自己トレ‼️

ステージではどの角度でどういった魅せ方で
自分がより良く見えるステージングが出来るように
ファイナリスト全員が鏡に向かう表情で
大会にかける想いや熱量を感じました✨✨

 

 

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